Série 2

Échauffement: Jessy Matador mini kawoulé/ Gata negra Soy cansada

Zumba dance:

1/ Wiggle wiggle Mérengué cd 29

2/ Tu amor me hace bien Salsa cd 29

3/ Fuego Cumbia cd essential tracks

4/ Zumba mami Reggaeton cd essential tracks   08-Zumba Fitness _ Zumba Mami

5/A la nena le gusta Mérengué cd exclusive

6/ Mawa sillah African/Arabian cd29  06-Mawa Sillah

7/ Baila,menea y goza Quebradita cd cardio party

8/ Loca loca Salsa/cumbia cd Shakira

Étirements: sentir ser tuya cd latino 16

10 réponses à Série 2

  1. SoniaP dit :

    Bonjour,
    Avec cette nouvelle série de rythmes vous allez tout déchirer.
    Attention tout le monde, les Zumbanettes de Balaruc sont au top. ZZUUUMBBAAAAAAAAAAAAAAAAA !!

    A vos baskets…
    Soniazumba

  2. Françoise dit :

    Bonjour
    j’ai hâte de connaître la nouvelle série

    bon dimanche
    Françoise

  3. Françoise dit :

    merci Sonia pour cette nouvelle série çà m’a bien plu
    a bientôt

  4. SoniaP dit :

    de rien merci. Elles sont assorties à votre nouveau pantalon 😉
    Bravo pour votre motivation pour la zumba, ça fait énormément plaisir à voir. Merci aussi à Jean jaques pour son investissement.
    A lundi
    soniazumba

  5. SoniaP dit :

    Début avril je prépare et choisis les musiques et chorégraphies pour la série 3 avec toujours autant de peps, d’ énergie, de variétés et d’intensité et de FOLIE…..vous allez aimer…..
    soniazumba

  6. Françoise dit :

    Prêts et hâtes de connaitre la nouvelle série, merci Sonia pour tout

  7. cassanas anne dit :

    Salut Sonia,
    Depuis le mois de mai, je suis dans une tourmente difficile à gérer. Je ne peux rien prévoir, je dois vivre au jour le jour sans savoir de quoi demain sera fait. L’avenir immédiat est très incertain. Aussi, avec beaucoup de tristesse et de regret, je libère ma place pour toutes les séances de Zumba et jusqu’au moins à la fin de cette année.
    La vie n’est pas un long fleuve tranquille…
    Je vous embrasse
    Anne

    • Françoise dit :

      Bonsoir Anne

      Je pense souvent à vous, là je vous lis,
      je vous souhaite beaucoup de courage

      JJ se joint à moi

      bisous et j’espère à bientôt

      Françoise

  8. Soniazumba dit :

    Chére Anne,
    Certes la vie n’est pas un longue fleuve tranquille et je comprends tout à fait. Je vous souhaite beaucoup de force et de courage dans cette épreuve et sachez que les portes de la zumba ainsi que mon soutien vous sont ouverts pour toujours.
    Bien amicalement,
    Je pense à vous,

    soniazumba

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